dissabte, 19 de gener del 2013

Dia 13

19 de gener de 2013. Reorganitzo la setmana per tal de fer el rodatge llarg (20 km) avui dissabte al matí acompanyat. Collons, com canvia això. Quan corres al costat d'algú els quilòmetres volen. La solitud i el fred dels últims entrenaments els oblido ràpid en companyia del Valen, un crac! Un inconvenient, però: plou! Ell ho té clar, i tirem milles. Plou poc ("però pel que plou plou prou", diuen), però acabem rabejats. La primera part ens la passem xerrant, una mica de tot; després el cansament ens impedeix (hauria de dir "m'impedeix", més aviat) dir gaire cosa. Vaig enregistrant mentalment tots els consells que em va donant per fer la marató (gràcies!) i mentrestant anem fent. Jo no volia anar a menys de 5', però no hi ha manera, xerrant xerrant marquem entre 4'40" i 4'50"!!! I la bona notícia és que em trobo fantàsticament bé, una mica descoordinat (que curiós, això), però bé de coco i de cardio. Arribem a casa satisfets i jo, personalment, amb moltes i bones sensacions!
Quins valents!

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada